O poder da leitura na vida profissional e pessoal

Todo mundo sabe que a leitura é importante, mas você já se perguntou por que isso acontece? 

Uma das razões básicas pelas quais a leitura é importante é que ela ajuda você a crescer mental, emocional e psicologicamente. Cada livro oferece uma oportunidade de aprender coisas novas e explorar novas ideias. Ler livros aumenta seu conhecimento e torna você mais inteligente.

Mas a importância da leitura não se limita apenas a esses benefícios. Você ficará surpreso ao saber como a leitura poderá te ajudar. Portanto, vamos listar 7 razões pelas quais a leitura poderá ser essencial para sua vida profissional e pessoal.

1. Fortalece as habilidades analíticas

Você já experimentou ler uma frase ou um parágrafo, tentando articular o que acabou de ler. Ou seja, a leitura é um processo constante de análise. Você está tentando decifrar e entender as informações fornecidas pelo autor.

Estudos demonstraram que a leitura regular não apenas o torna mais inteligente, mas também aprimora suas habilidades de raciocínio. É um ciclo que envolve receber e assimilar informações.

Nos negócios, você frequentemente encontra situações que exigem tomadas de decisão precisas. Se você puder dividir informações e processar possíveis cenários de vários cursos de ação, poderá chegar à decisão com o resultado mais favorável.

2. Reduz o estresse e ajuda a dormir melhor

A leitura é uma das melhores maneiras de relaxar sua mente. Segundo uma pesquisa da Universidade de Sussex, ler por até seis minutos pode reduzir os níveis de estresse em até 68%.

Os psicólogos acreditam que isso ocorre porque, quando estamos perdidos em um livro, nossa mente está focada na leitura e essa pouca distração do mundo real e de nossos problemas para o mundo literário diminui as tensões nos músculos e no coração.

Portanto, a melhor maneira de relaxar sua mente é se perder em um livro. Leia mais e você perceberá que seu nível de estresse se torna significativamente baixo com o tempo.

A leitura tem um impacto bastante positivo em outro aspecto importante da nossa vida – uma boa noite de sono! A leitura de livros acalma sua mente e ajuda a dormir melhor. 

3. Ler livros pode torná-lo um escritor melhor

As habilidades de leitura e escrita andam de mãos dadas. Quanto mais você ler, melhores serão suas habilidades de escrita. 

Isso ocorre porque, lendo livros, você aprende como as palavras fluem e se juntam no desenvolvimento do texto. 

Ler livros regularmente pode melhorar suas habilidades de alfabetização e torná-lo um escritor melhor.

4. Melhora o seu foco e concentração

A internet definitivamente revolucionou o nosso mundo. Mas também há uma grande desvantagem. 

Para muitos de nós, grande parte do nosso dia é gasto navegando, conversando, assistindo a vídeos, lendo memes e artigos desnecessários online. Não é de admirar que as pessoas estejam ficando mais impacientes e perdendo o foco.

Entretanto, ler livros é um daqueles hábitos construtivos que realmente nos ajudam a melhorar nosso poder de concentração. Isso nos ajuda a treinar nosso cérebro para focar nossa atenção e viver no presente.

5. Impulsiona a imaginação e a criatividade

A leitura expõe você a um mundo de imaginação, mostrando que nada é impossível neste mundo. 

Ao ler, você está explorando um ângulo diferente para ver algo que sabe, sobre como diferentes ações levam a diferentes resultados. 

Os livros estão além da imaginação. É como uma enorme teia de aranha, na qual você mantém um vínculo cada vez maior com o que sabia e com o que acaba de aprender, estruturando novas soluções e respostas.

6. Obtenha experiência de outras pessoas

Quando você está lendo, está realmente adquirindo o conhecimento e a experiência de alguém. Isso pode acelerar seu sucesso em direção a uma meta, pois você não precisa repetir o mesmo erro enquanto se concentra no caminho certo para alcançar uma coisa. 

É como uma montanha de pedras preciosas para você descobrir em livros, que contêm sucessos, fracassos e conselhos das pessoas. 

A vida é muito curta para você repetir os erros que foram cometidos por outras pessoas no passado, a fim de alcançar os resultados que alguém já alcançou. 

A leitura é um ótimo caminho para conhecê-los e aprender com a história dessas pessoas.

7. Melhora o seu nível de entendimento

A leitura de livros não apenas lhe esclarece o conhecimento, mas também o faz perceber o quanto você não sabe sobre o mundo. 

Cada livro ensina algo novo, você não pode deixar de pensar em quão limitado é o seu conhecimento.

Você lê um livro porque sabe que ele adicionará novas informações à sua mente que até agora lhe eram desconhecidas. No entanto, isso definitivamente não significa que você não é inteligente. Simplesmente mostra que você aceitou a verdade de que o que você sabe não é tudo.

Há tantas coisas que você pode aprender e isso não seria possível a menos que você seja humilde o suficiente para aceitar essa verdade.

Fontes: Inspirationboost, Bilingualkidspot, Real Life, Mountain top, Gladreaders, Book Summary Club